Γεύμα έκτακτης ανάγκης Creamy Chicken With Pearl Barley της εταιρείας Trail Organic Food .
Πλούσια γεύση κοτόπουλο, τηγανητά μανιτάρια, θυμάρι και μαργαριταρένιο κριθαράκι σε κρεμώδη σάλτσα και μία χούφτα γλυκό αρακά.
Συστατικά : 300 γρ. μπούτι κοτόπουλου (κομμένο σε κύβους), 2 τεμ. κρεμμύδια (κομμένα σε κύβους), 2 τεμ. σκελίδες σκόρδο (κομμένες σε κύβους), 100 γρ. σέλινο (κομμένο σε κύβους), μια δόση χυμό λεμονιού, 200 ml. κρέμα γάλακτος, 1 κουτ. θυμάρι, 1 λίτρο. ζωμός κοτόπουλου, 250 γρ. μανιτάρια (κομμένα σε κύβους), 40 γρ. ελαιόλαδο, 40 γρ. άμυλο καλαμποκιού, 100 γρ. πράσινα μπιζέλια, 300 γρ. μαργαριτάρι κριθάρι
*όλα τα συστατικά είναι οργανικά
[ΠΡΟΣΟΣΧΗ! : Μπορεί να περιέχει ίχνη σίτου.]
Προετοιμασία:
- Ανοίξτε τη θήκη.
- Αφαιρέστε τον απορροφητή οξυγόνου.
- Προσθέστε 380 ml βραστό νερό.
- Κλείστε τη θήκη με φερμουάρ καλά.
- Αφήστε για 10 λεπτά.
- Ανακατεύουμε και απολαμβάνουμε.
Μέγεθος: 125 gr
Μέγεθος μερίδας: 505 gr
Θερμίδες ανά μερίδα: 644 kcal.
Διατροφικές αξίες :
-Ενέργεια: 532 kJ/127 kcal
-Λίπος: 6,8gr από τα οποία κορεσμένα: 2gr
-Υδατάνθρακες: 10gr εκ των οποίων σάκχαρα: 1,4gr
-Πρωτεΐνες: 5,1gr
-Αλάτι: 0,73gr
